健康咨詢描述: 16歲,身高150,還能長(zhǎng)高么,有什么辦法,該注意什么
病情分析:
身高除與種族、遺傳、性別和地域等因素有關(guān)之外,而且,還與睡眠時(shí)間、生物刺激素、營(yíng)養(yǎng)、日照時(shí)間、物理療法和運(yùn)動(dòng)理的恰當(dāng)與否等有關(guān)。一、吃點(diǎn)維生素D,二、多喝純牛奶,純牛奶含豐富的鈣跟別的營(yíng)養(yǎng)
指導(dǎo)意見:
三、多運(yùn)動(dòng),特別是跳繩跟籃球,效果很棒四、睡覺的被子別太厚,五、吃的營(yíng)養(yǎng)要好,像魚,海中的海帶.
病情分析:
你好,女生來說很多在初一左右就停止長(zhǎng)高了的。所以16歲了有可能不能-
指導(dǎo)意見:
-再長(zhǎng)高了的。建議去查下骨骺線幫助確定一下。骨骺線如果閉合的話是不能再長(zhǎng)高的。不要糾結(jié)。一定不要去相信什么增高藥增高產(chǎn)品。絕對(duì)是騙人的
病情分析:
身高受多方面的影響,其中遺傳方面因素占較大。同時(shí)后天的營(yíng)養(yǎng)狀況,疾病等因素影響
指導(dǎo)意見:
建議你保持樂觀心情、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、注意飲食營(yíng)養(yǎng)、多吃新鮮瓜果蔬菜,還可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)
以上是對(duì)“16歲,身高150,還能長(zhǎng)高么”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好!很愿意為你服務(wù),!身高跟遺傳和后天的營(yíng)養(yǎng)有很大的關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
如果你父母身高都超過你,你應(yīng)該還長(zhǎng)了,建議平時(shí)多運(yùn)動(dòng),如跳繩,跳遠(yuǎn),游泳等等保證充足的睡眠,營(yíng)養(yǎng)均衡就可以了。
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