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頭一天做了一下農(nóng)活,然后第二天下午退疼膝蓋

女 | 31歲 2017-08-23 20:44:20 8人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 頭一天做了一下農(nóng)活,然后第二天下午退疼膝蓋,小腿,腳踝,腳底但腳趾都是酸疼無(wú)力,走路都不敢用力,不知道是骨頭原因還是肌肉問(wèn)題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

程斌
程斌 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 骨折創(chuàng)傷,腰椎間盤(pán)突出,股骨頭壞死,斷指再植等 幫助網(wǎng)友:52736稱(chēng)贊:5
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2017-08-23 20:44:36 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)你所說(shuō)的情況這考慮是屬于勞累等造成的,多注意休息
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,建議注意休息,熱敷按摩、可以輕微的敲打加以按摩還是很不錯(cuò)的。.祝你早日健康..//

李敏
李敏 護(hù)師 擅長(zhǎng): 營(yíng)養(yǎng)不良,腹瀉,便秘 幫助網(wǎng)友:29817稱(chēng)贊:30
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2017-08-23 20:48:15 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的情況來(lái)看,考慮可能是干農(nóng)活會(huì)勞累引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,結(jié)合你目前的情況來(lái)看,應(yīng)該是肌肉疼痛,建議適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹⒖茨芊窬徑狻?

2017-08-23 20:57 ask80256170lg 追問(wèn)

做農(nóng)活很少,主要是小腿腳踝疼,里面像針扎一樣,一陣一陣的刺疼

2017-08-23 21:03醫(yī)生回答:

建議局部用毛巾熱敷看能否緩解

單士潤(rùn)
單士潤(rùn) 常州市中醫(yī)醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 感染性心內(nèi)膜炎,風(fēng)濕性心臟病,病毒性心肌炎,房室傳 幫助網(wǎng)友:14190稱(chēng)贊:2
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2017-08-23 20:48:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,你的這種情況與活動(dòng)量大有一定的關(guān)系,建議您平時(shí)注意合理作息!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你的描述,建議您合理作息,不要一次性活動(dòng)量過(guò)大,當(dāng)前可以按摩調(diào)理,注意休息!
      以上是對(duì)“頭一天做了一下農(nóng)活,然后第二天下午退疼膝蓋”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

呂華澤
呂華澤 東莞市康復(fù)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸肩腰腿痛等痛證疾病的治療,中醫(yī)保健等 幫助網(wǎng)友:6079稱(chēng)贊:9
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2017-08-23 20:48:51 我要投訴

      病情分析:
      您這個(gè)主要是干農(nóng)活之后導(dǎo)致周?chē)貉h(huán)不好,或者肌肉拉傷而出現(xiàn)酸痛的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      首先要注意休息配合,多用熱水泡腳,每次泡半個(gè)小時(shí),還是不能改善,配合做下針灸理療。

王曉春
王曉春 朝陽(yáng)糖尿病醫(yī)院有限責(zé)任公司   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乳腺增生,子宮肌瘤,冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病 幫助網(wǎng)友:6983稱(chēng)贊:9
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2017-08-23 20:49:00 我要投訴

      病情分析:
      請(qǐng)問(wèn)你是不是平時(shí)不經(jīng)常做農(nóng)活,或者是不經(jīng)常鍛煉?如果不經(jīng)常鍛煉的人,突然做很重的農(nóng)活,會(huì)出現(xiàn)你所說(shuō)的這些癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      請(qǐng)不要過(guò)于緊張,建議可以做做按摩,過(guò)幾天就會(huì)好的。可以用熱水泡泡腳。緩解下肌肉,就可以。

楊燈榮
楊燈榮 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性咽炎,慢性便秘,慢性支氣管炎,慢性胃炎,前列腺 幫助網(wǎng)友:124123稱(chēng)贊:2266
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2017-08-23 20:49:38 我要投訴

      病情分析:
      您好:通過(guò)你敘述的癥狀,是由于做農(nóng)活時(shí)勞累引起的肌肉酸痛,沒(méi)有問(wèn)題,過(guò)一周慢慢會(huì)好。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議:你目前要注意休息,口服一些芬必得緩釋膠囊治療就可以了,以后要經(jīng)常鍛煉,再做農(nóng)活時(shí)就不會(huì)再痛了。

戴文萍
戴文萍 泰和縣人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 小兒發(fā)熱,感冒,腹瀉,黃疸,支氣管肺炎、哮喘,皮膚 幫助網(wǎng)友:1318
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2017-08-23 20:52:32 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的情況分析,考慮是好久沒(méi)有運(yùn)動(dòng)了,前一天做了農(nóng)活,第二天腿會(huì)肌肉酸痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你描述的情況,你這種情況是前一天做了農(nóng)活,腿運(yùn)動(dòng)過(guò)重,第二天就腿會(huì)肌肉酸痛,給予按摩,過(guò)兩天就會(huì)更好。
      以上是對(duì)“頭一天做了一下農(nóng)活,然后第二天下午退疼膝蓋”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

鄭楚云
鄭楚云 汕頭市龍湖區(qū)第二人民醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 兒童常見(jiàn)病、多發(fā)病的護(hù)理,兒童生長(zhǎng)發(fā)育,心理健康發(fā) 幫助網(wǎng)友:34075稱(chēng)贊:10
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2017-08-23 21:15:00 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,考慮劇烈活動(dòng)之后造成的肌酸過(guò)多引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      激烈的運(yùn)動(dòng)會(huì)造成肌肉分泌大量的肌酸,造成酸痛,建議可以通過(guò)熱敷,按摩的方法促進(jìn)肌酸的排泄。

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