健康咨詢描述: 醫(yī)生你好,最近我有在追美劇《吸血鬼日記》,幾乎天天看,白天晚上都看,我連續(xù)看了4天了,做噩夢做了4晚,我總是夢到他們吸血鬼的臉,我老是害怕晚上不安全,但我還是想看這部劇。您說我該怎么辦?謝謝。
病情分析:
這種情況下完全是自己心理問題導致的,所以別著急擔心了,慢慢來吧
指導意見:
正常的生活,觀察觀察看看,多和朋友交流一下,其次就是不要總是看這么恐怖的電影即可
病情分析:
你好,這種情況主要還是和你過度沉迷于恐怖片刺激有很大的關(guān)系。
指導意見:
建議平時適當減減壓,不要在這么頻繁去看,平時多花點時間在現(xiàn)實生活中,選擇合適朋友溝通交流,晚間吃點安神補腦液等改善睡眠。
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