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我比較害怕別人的評(píng)頭論足

女 | 14歲 2017-08-21 20:14:58 4人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢描述: 我比較害怕別人的評(píng)頭論足,跟別人說(shuō)話容易尷尬,比較害怕別人眼光

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2017-08-21 20:17:29 我要投訴

      病情分析:
      你好。你現(xiàn)在的這種情況,會(huì)影響到你以后的社交,所以一定要及時(shí)改正
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你多點(diǎn)跟人交流接觸,這樣才能改變你自己的社交方式,一定要堅(jiān)持,大膽,增加自己的自信,只要經(jīng)常跟人聊天接觸,你才能改變自己,勇敢的踏出去吧。祝你健康
      

郭玉文
郭玉文 沂水縣人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,骨關(guān)節(jié)炎,系統(tǒng)性硬化病,系統(tǒng)性紅斑狼 幫助網(wǎng)友:6436稱贊:2
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2017-08-21 20:22:06 我要投訴

      病情分析:
      你好,別人在背后對(duì)你評(píng)頭論足,首先就是一種不禮貌的行為,沒(méi)有必要為了別人的不禮貌而覺(jué)得自己不舒服
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      樹(shù)立自信心,正確認(rèn)識(shí)自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),和別人交流時(shí)盡量能夠做到直視別人的雙眼
      

何娜娜
何娜娜 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)精神分析、家庭教育與青少年成長(zhǎng)、親子關(guān)系、兩性 幫助網(wǎng)友:734
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2017-08-21 20:22:32 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您的描述,您的表現(xiàn)是自己內(nèi)心有些自卑,有些內(nèi)向的表現(xiàn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您多放開(kāi)自己,心里多給自己一些暗示,不要管別人怎么想,做好自己就可以了,與別人交往時(shí)養(yǎng)成樂(lè)觀大方的習(xí)慣,平時(shí)可以多出去旅游,開(kāi)闊一下眼界,多參加戶外活動(dòng),多交朋友,漸漸會(huì)克服的。
      
      以上是對(duì)“我比較害怕別人的評(píng)頭論足”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

張靜
張靜 長(zhǎng)春市婦產(chǎn)科醫(yī)院   四級(jí)檢驗(yàn)師 擅長(zhǎng): 月經(jīng)紊亂、陰道炎、便秘、尿頻尿急、白帶增多、陽(yáng)痿、 幫助網(wǎng)友:88963稱贊:494
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2017-08-21 20:30:45 我要投訴

      病情分析:
      從你說(shuō)的情況看,這是你太自卑的緣故,誰(shuí)人背后無(wú)人說(shuō),哪個(gè)人前不說(shuō)人,沒(méi)什么可怕的,振作起來(lái)吧,要對(duì)自己有信心啊
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,建議你放松思想,在和別說(shuō)對(duì)話中,可以用眼睛看對(duì)方的鼻子,或臉都可以,慢慢就可以注視對(duì)方的眼睛了,平時(shí)多參加體育鍛煉集體活動(dòng)就好了,不必?fù)?dān)心
      

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