健康咨詢(xún)描述: 180的身高體重55kg,很瘦很瘦瘦得嚇人每天吃的很多卻好像不消化一樣體重基本沒(méi)有變化保持這個(gè)體重有大半年了想問(wèn)問(wèn)看要做些什么才能夠成功增肥飲食方面或者運(yùn)動(dòng)方面是有氧運(yùn)動(dòng)還是連杠鈴之類(lèi)的
病情分析:
你好,要想增肥,首先應(yīng)當(dāng)做到科學(xué)增肥,為健康增肥,平衡飲食外,還應(yīng)保持充足而良好的睡眠,人的睡眠若比較充足,胃口就比較好,而且也有利于對(duì)食物的消化和吸收,使瘦弱者體態(tài)健壯起來(lái)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,胃腸功能較弱的瘦人,可選擇雞,鴨,魚(yú),羊的肝臟來(lái)食用,除此,魚(yú)類(lèi)也易消化和吸收。
那十八歲學(xué)生一天大概要睡幾個(gè)小時(shí)才算充足
一天睡眠時(shí)間要在八小時(shí)以上
病情分析:
你好根據(jù)你說(shuō)的這確實(shí)太瘦了,排除沒(méi)有其它疾病的話(huà)。你不必?fù)?dān)心。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好建議你檢查一下身體如果沒(méi)有異常。建議你多運(yùn)動(dòng)。多吃助消化藥物??梢陨倭慷嗖惋嬍?。
堅(jiān)持有打籃球的然后好像是越來(lái)越瘦飯量是很多的
運(yùn)動(dòng)要適量,不要太勞累。檢查過(guò)嗎?沒(méi)有別的疾病吧。
病情分析:
你好,上述情況是由于乳糖不耐受引起的,會(huì)對(duì)你的機(jī)體造成一定的影響,它會(huì)導(dǎo)致偏瘦。
指導(dǎo)意見(jiàn):
最好是帶他去醫(yī)院進(jìn)行檢查,通過(guò)藥物進(jìn)行治療,平時(shí)注意清潔衛(wèi)生。應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些蛋白質(zhì)粉
以上是對(duì)“180的身高體重55kg”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
平肝息風(fēng),清肝明目,散血解毒。用于高熱驚癇,神昏...[說(shuō)明書(shū)]
1.用于心肌炎﹑心肌病及冠心病的治療。 2.用...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線(xiàn)