健康咨詢描述: 我14歲158cm100斤左右之前為了減肥節(jié)食嚴重從110瘦到九十三斤不吃主食現(xiàn)在恢復飲食體重保持在100左右瘦不下去也不敢多吃小時候得過胃炎之后到現(xiàn)在腸胃都不好經(jīng)常消化不良有時候還便秘。
病情分析:
你好根據(jù)你的體重來看你的這種情況一般屬于正常,建議你別過度的節(jié)食,多吃蔬菜,水果
指導意見:
你好根據(jù)你的體重來看你的這種情況一般屬于正常,建議你別過度的節(jié)食,多吃蔬菜,水果
病情分析:
根據(jù)您的主訴判斷您的情況可能是由于不正確地減肥方法而導致的
指導意見:
建議每天保持良好的睡眠狀態(tài),多吃一些健康的水果蔬菜,一定要按時吃飯,避免吃辛辣刺激性的食物
病情分析:
女性,14歲,既往胃炎病史,平時胃腸功能不太好,希望能夠減重。
指導意見:
根據(jù)你的情況建議均衡飲食,適當增加綠色蔬菜的攝入量,既不會增重,還能改善便秘的情況。
以上是對“我14歲158cm100斤左右之前為了減肥節(jié)食嚴重”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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