放暑假我玩手機玩時間長感覺脖子不舒服酸痛

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來說，頭痛考慮與頸椎病有關(guān)，多是長時間玩手機引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議查頸椎片，明確診斷，根據(jù)結(jié)果，合理做頸椎牽引治療。飲食以低脂食物為主，多吃蔬菜。
      

      病情分析：
      你好，你這個頸椎病可能大,建議你照片檢查頸椎.這個治療沒有特效療法,
      指導(dǎo)意見：
      只有對癥治療.牽引,理療,紅外線,推拿按摩治療.一定要避免長期保持一個姿勢，1小時左右要休息10分鐘左右.
      

      病情分析：
      你好，長期低頭玩手機容易出現(xiàn)頸椎問題，脖子不舒服酸痛，應(yīng)該是由于局部肌肉勞損導(dǎo)致，或頸椎病引起。
      指導(dǎo)意見：
      如果是局部肌肉勞損的話，需要平時保養(yǎng)結(jié)合按摩，針灸，敷藥等治療，平時保養(yǎng)的話，比如看手機，看電視等長時間，就需要休息，活動頸部，按摩頸部等預(yù)防勞損加重。
      
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