睡眠不好舌上有牙印嗓子干嘴里微苦吐沫多

      休息睡眠不好，會影響人的身心健康，會導(dǎo)致很多疾病的發(fā)生，所以首要的是調(diào)整睡眠，改善睡眠質(zhì)量，白天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，選擇自己的興趣愛好，晚上養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，避免喝濃茶咖啡，戒煙戒酒，飲食清淡，保持心情愉快。
      如果生活方式改變睡眠人不好，也可以中醫(yī)中藥調(diào)理。

      病情分析：
      口苦多由于膽囊功能差，特別是膽囊疾病(膽囊炎、膽石癥等)的病人的一種反應(yīng)。還有一些由于胃動力差，
      指導(dǎo)意見：
      食道存在炎癥的人也可為膽汁反流至胃，也會引起口苦。另一方面，有的人生活不規(guī)律，睡眠休息不足，以及打呼嚕、張口睡覺、口腔發(fā)炎等人群也易出現(xiàn)口苦的情況。

      病情分析：
      口苦多由于膽囊功能差，特別是膽囊疾?。懩已?、膽石癥等）的病人的一種反應(yīng)。
      指導(dǎo)意見：
      還有一些由于胃動力差，食道存在炎癥的人也可為膽汁反流至胃，也會引起口苦。
      以上是對“睡眠不好舌上有牙印嗓子干嘴里微苦吐沫多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      齒痕說明脾虛，建議你多喝粥，實物細(xì)嚼慢咽，不要吃辛辣，刺激的食物，
      指導(dǎo)意見：
      也可以找中醫(yī)調(diào)理，不要暴飲暴食，面色黃也是應(yīng)為脾虛，脾胃是后天之本，脾胃不好所有的營養(yǎng)都吸收不了，我原來也這樣，后來經(jīng)過幾個月的中藥、食物調(diào)理，現(xiàn)在漸漸恢復(fù)了，不要著急，如果難受去看看，不難受就注意飲食，祝你早日康復(fù)

      病情分析：
      你好考慮是胃火大，脾胃虛弱，腎虛，植物神經(jīng)功能紊亂引起的，
      指導(dǎo)意見：
      建議您服用健腦補(bǔ)腎丸治療試試，避免勞累情緒激動，適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，必要時到醫(yī)院找中醫(yī)調(diào)理試試

      病情分析：
      睡眠不好的話也是會有引起這些癥狀的出現(xiàn)的，考慮神經(jīng)衰弱。
      指導(dǎo)意見：
      可以是吃谷維素還有是百合棗仁茶改善睡眠的，飲食需要是清淡消化一些觀察的。

      病情分析：
      目前的癥狀特點就是脾虛的表現(xiàn)，所以這種情況就是促進(jìn)胃腸道的消化功能調(diào)理，促進(jìn)內(nèi)分泌平衡，
      指導(dǎo)意見：
      可以適當(dāng)?shù)姆媒∑⑼瑁綍r規(guī)律飲食，三餐定量，晚餐減量，促進(jìn)胃腸道消化功能改善，
      以上是對“睡眠不好舌上有牙印嗓子干嘴里微苦吐沫多”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看，你目前的嘴苦，主要可能是胃部不適而引起的。
      指導(dǎo)意見：
      你好，多注意休息，飲食清淡少吃辛辣刺激性的食物，可以行胃鏡檢查一下再處理為宜的。

      病情分析：
      這是可能屬于心理性的癥狀，焦慮緊張，都是可能會影響，
      指導(dǎo)意見：
      所以我建議你及時休息基本可以繼續(xù)配合保持心情舒暢，必要時安神補(bǔ)心丸試試。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的這個情況，你的這個癥狀中醫(yī)上屬于脾胃濕熱導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時注意多喝開水，不吃辛辣刺激性食物，少吃涼的食物，你的這個情況可以吃點中藥調(diào)理下。