易疲勞是什么導(dǎo)致的？怎么解決

      病情分析：
      你好，這易疲勞亞健康狀態(tài)，這要注意從平時(shí)的飲食、生活習(xí)慣、睡眠、精神心理調(diào)理等一下，
      指導(dǎo)意見：
      應(yīng)注意克服不良的生活習(xí)慣，調(diào)整好個(gè)人的心態(tài)，及時(shí)消除疲勞，積極運(yùn)動(dòng)提高身體健康素質(zhì)。
      

      你好！病癥分析：根據(jù)您所描述的病癥初步分析是體質(zhì)較弱，氣血不足造成的。指導(dǎo)意見，建議你平時(shí)生活要有規(guī)律，不熬夜，不吃辛辣，生冷，寒涼等刺激性食物。適當(dāng)鍛煉身體。吃復(fù)方阿膠漿是可以的。
      
      以上是對(duì)“易疲勞是什么導(dǎo)致的？怎么解決”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的這個(gè)情況從中醫(yī)的角度來(lái)說(shuō)，確實(shí)是氣血不足的表現(xiàn)，與睡眠沒(méi)有直接的關(guān)系，而久臥的人更容易傷氣，
      指導(dǎo)意見：
      你可以服用藥物復(fù)方阿膠漿、也可以服用藥物玉屏風(fēng)顆粒最主要的是增強(qiáng)自身的體質(zhì)，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉身體。