病情分析:
你好,這些現(xiàn)象易疲勞犯困有,可能是你的身體處于亞健康狀態(tài),這要注意從平時的飲食、生活習(xí)慣、睡眠、精神心理調(diào)理等一下,
指導(dǎo)意見:
應(yīng)注意克服不良的生活習(xí)慣,調(diào)整好個人的心態(tài),及時消除疲勞,積極運動提高身體健康素質(zhì)。
病情分析:
您好,根據(jù)您的描述和癥狀,考慮這樣情況跟青春期和天氣是有關(guān)系的,不要擔(dān)心。
指導(dǎo)意見:
個人建議平時還是要規(guī)律生活,作息規(guī)律,飲食清淡,禁忌喝酒和抽煙,放輕松,學(xué)會傾訴和加強鍛煉,慢慢就會好的。
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