很少運(yùn)動(dòng)前天跑了七百米步昨天也跑了七百米現(xiàn)在小腿肌

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，根據(jù)您提供的簡(jiǎn)要病史，考慮是有肌肉痙攣引起
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前建議您可以進(jìn)行慢走，溫毛巾熱敷，有條件可以進(jìn)行局部烤電，如果出現(xiàn)疼痛可以涂抹扶他林
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，您這是因?yàn)槠綍r(shí)不運(yùn)動(dòng)，然后突然間運(yùn)動(dòng)過(guò)大所引起的局部肌肉的痙攣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你每天對(duì)您的小腿做熱敷，可局部貼敷云南白藥膏。暫時(shí)不要運(yùn)動(dòng)，以后運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，從小運(yùn)動(dòng)量開(kāi)始逐步增大。
      

      病情分析：
      您好，很高興為您解答，根據(jù)您提供的簡(jiǎn)要病史，考慮是有肌肉痙攣引起，目前建議您可以進(jìn)行慢走，溫毛巾熱敷，有條件可以進(jìn)行局部烤電，如果出現(xiàn)疼痛可以涂抹扶他林
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，很高興為您解答，根據(jù)您提供的簡(jiǎn)要病史，考慮是有肌肉痙攣引起，目前建議您可以進(jìn)行慢走，溫毛巾熱敷，有條件可以進(jìn)行局部烤電，如果出現(xiàn)疼痛可以涂抹扶他林
      
      以上是對(duì)“很少運(yùn)動(dòng)前天跑了七百米步昨天也跑了七百米現(xiàn)在小腿肌”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！