我身高，1米55，經(jīng)常10點(diǎn)前睡覺(jué)

      病情分析：
      您好，充足的睡眠有助于增高的，身高是遺傳和后天的生活習(xí)慣決定的，可以去醫(yī)院做一下生長(zhǎng)激素水平檢查。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      想要長(zhǎng)高的話，可以多補(bǔ)鈣，多參與體育鍛煉，進(jìn)行跳高，跳繩，跳遠(yuǎn)等運(yùn)動(dòng)，早睡早起，需要長(zhǎng)期堅(jiān)持，祝健康。
      

      病情分析：
      您好，每個(gè)人在不同年齡階段的發(fā)育程度是存在差別的，建議您可以不必過(guò)于擔(dān)心的
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      想要長(zhǎng)高的話建議您注意營(yíng)養(yǎng)的補(bǔ)充，尤其是鈣的補(bǔ)充，適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)。祝您健康。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，每個(gè)人的身高與父母的遺傳有關(guān)系，另外還有睡眠，飲食，運(yùn)動(dòng)有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)你描述的情況。建議你多喝牛奶，多運(yùn)動(dòng)，睡眠時(shí)間也可以了。比如跳躍運(yùn)動(dòng)，對(duì)長(zhǎng)個(gè)子有幫助。
      
      以上是對(duì)“我身高，1米55，經(jīng)常10點(diǎn)前睡覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你上面描述的情況，考慮是現(xiàn)在14歲，身高一米五五，要注意每年都要補(bǔ)鈣的，然后多參加體育鍛煉，飲食上營(yíng)養(yǎng)要均衡。
      

      病情分析：
      你好，睡眠質(zhì)量好的話，的確有利于生長(zhǎng)的。以及需要積極的鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，飲食要豐富。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不過(guò)午睡建議少一些，一般一個(gè)小時(shí)就是可以的。堅(jiān)持每天一定運(yùn)動(dòng)和曬太陽(yáng)有利于生長(zhǎng)。
      

      病情分析：
      你好，人的身高主要決定于遺傳，其次是后天的飲食營(yíng)養(yǎng)與鍛煉。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你的描述，你是睡眠充足了。還要考慮其他因素呢。合理飲食不偏食挑食，每天堅(jiān)持做彈跳類及拉伸運(yùn)動(dòng)也是有益的
      

      病情分析：
      你好！你這樣不利于身高的生長(zhǎng)。因?yàn)槟阋?jīng)常運(yùn)動(dòng)，身高才能夠長(zhǎng)高。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)睡眠的時(shí)間不能過(guò)長(zhǎng)經(jīng)常做些跳躍性的運(yùn)動(dòng)才身高才容易成長(zhǎng)。
      
      以上是對(duì)“我身高，1米55，經(jīng)常10點(diǎn)前睡覺(jué)”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身高受遺傳因素和外在因素的影響，你現(xiàn)在只有14歲還可以長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食、睡眠、鍛煉都能影響身高，所以建議你在飲食上多吃些含蛋白質(zhì)、鐵、鋅、鈣的食物，每天早睡早起，鍛煉身體，跳繩、打羽毛球等活動(dòng)都有利于長(zhǎng)高。