健康咨詢描述: 白天總是打瞌睡,特別是早上上課時,用過很多辦法來刺激自己,可還是控制不住。不論什么時候睡著就會做夢,晚上做夢有時還會說夢話。這樣的情況大概從二年級就開始了,直到現(xiàn)在,想問問醫(yī)生該怎么辦
病情分析:
您的情況是白天總是打瞌睡,特別是早上上課時,用過很多辦法來刺激自己,可還是控制不住。不論什么時候睡著就會做夢,晚上做夢有時還會說夢話。
指導(dǎo)意見:
這種情況從中醫(yī)角度考慮是脾虛、血虛困乏。治療參考:口服參苓白術(shù)散每天三次每次一袋,四物合劑每天三次每次10毫升。同時配合穴位艾灸。
病情分析:
這種情況是腦神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的,多是夜驚休息質(zhì)量不好,壓力大,思慮過度等誘發(fā)的,治療
指導(dǎo)意見:
首先的注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)加強體育鍛煉,可以吃點營養(yǎng)神經(jīng),調(diào)理神經(jīng)的就可以改善,可以吃點安神補腦液,維磷補汁就可以改善
病情分析:
你好,看了你的描述,你才13歲,上課容易打瞌睡,考慮你是否對老師講的不感興趣呢
指導(dǎo)意見:
你晚上睡眠質(zhì)量好嗎,有沒有做到早睡早起的作息時間,不要熬夜,做夢是正常的。
以上是對“白天總是打瞌睡,特別是早上上課時”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的敘述考慮是心脾兩虛,可口服歸脾丸治療
指導(dǎo)意見:
建議保持愉快的心情,注意休息,生活規(guī)律,不要熬夜,希望我的回復(fù)對你有幫助
病情分析:
你好,這種情況常見于睡眠不足所致,要養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣。保證充足睡眠。
指導(dǎo)意見:
建議上課前口服西洋參片治療,加強營養(yǎng),多吃高蛋白高營養(yǎng)飲食,口服安神補心膠囊治療。
病情分析:
女性13歲,白天總是打瞌睡,特別是早上上課時,可以吃點益氣補血口服液
指導(dǎo)意見:
平時多注意點休息和保暖,多吃點有營養(yǎng)的東西,比如瘦肉,雞蛋和牛奶,豆制品
病情分析:
你好,睡覺做夢是很正常的,但是如果夢很多的話,就會影響到睡眠質(zhì)量的。
指導(dǎo)意見:
建議你可以去藥房買點炒熟的酸棗仁試試,酸棗仁具有一定的治療失眠的作用,可以將你的睡眠質(zhì)量提高的。
以上是對“白天總是打瞌睡,特別是早上上課時”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
可能是學(xué)習(xí)上的壓力過大,或者家人對你的要求過高,晚上睡眠不好,老做夢,白天上課打瞌睡,讓你感覺很煩惱。如果不放心建議你到醫(yī)院去呃接受檢查,排除器質(zhì)性病變引起的多夢困倦,如有必要,及時接受正規(guī)的治療。
指導(dǎo)意見:
在生活中,希望你放松心情,正常的生活作息,保證充足睡眠,合理飲食,加強營養(yǎng),多吃一些新鮮的水果蔬菜。業(yè)余時間,多培養(yǎng)一些新的興趣愛好,經(jīng)常參加一些戶外運動,注意勞逸結(jié)合,放松身心,愉悅心情,緩解心理壓力。也可以輔助心理咨詢治療。
病情分析:
你好,您現(xiàn)在的情況是白天睡眠父多,大多是因為晚上睡眠不足,或者其他原因?qū)е碌模€有夢魘,和您目前情緒發(fā)展有一定關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
建議您規(guī)律作息,逐步訓(xùn)練睡眠節(jié)律,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。夢魘一般不需要特殊治療,需要了解您目前的心理因素,如果發(fā)作很頻繁,應(yīng)心理治療。
你好,晚上多夢著,你能夠記住做夢,這個說明您睡眠質(zhì)量不好,對于這個情況,你可以先服用點安神的藥物來調(diào)理一下睡眠,像是安神補腦液,白天的時候你強迫自己多運動運動,尤其是課間空起來活動活動等,提高精氣神,這樣才能夠調(diào)整好生物鐘,每天也要保證好飲食營養(yǎng)。
根據(jù)上面提供的信息,一個,你小時候睡覺做夢是一個正常的現(xiàn)象。是一個健康的行為。其次,上課打瞌睡有可能是你睡眠時間太少了,給你一個建議,帶點咖啡,或者是茶葉水,都可以。
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