感覺(jué)我有抑郁癥了，對(duì)什么都提不起興趣

      病情分析：
      1,對(duì)于抑郁傾向，有許多是與自己追求完美的個(gè)性有關(guān)，相信人的能力是有限的，謀事在人，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      成事在天，只要作到盡力，人的最初需要快樂(lè)，人的最終需要實(shí)現(xiàn)自我，不要過(guò)于壓抑自己，多與人溝通交往，良好的人際關(guān)系是情感的需要，支配的需要，包容的需要，給自己歸屬，讓壓抑的負(fù)性能量得到合理釋放，多親合大自然，感受它的博大，多作自己喜歡的事，讓情緒上的愉悅才可能激發(fā)生活的熱情與工作的潛能。如果有機(jī)會(huì)建議你練習(xí)太極，重于堅(jiān)持，修身養(yǎng)性，你會(huì)從世俗中超脫，提高生命質(zhì)量，為實(shí)現(xiàn)自我加油！
      

      病情分析：
      你感覺(jué)對(duì)什么都提不起興趣了，原來(lái)不覺(jué)得困難的事情，也覺(jué)得做起來(lái)很難，還很自卑，習(xí)慣于否定自我，害怕獨(dú)處害怕一個(gè)人去做事。只是這段時(shí)間才這樣了，過(guò)去不是這樣。這說(shuō)明你有了一種抑郁的心理問(wèn)題了。因?yàn)槟忝枋龅哪切┌Y狀都是屬于抑郁癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議去附近心理科或者精神科面診，或者通過(guò)這個(gè)平臺(tái)聯(lián)系進(jìn)一步咨詢，心理醫(yī)生給你做做心理測(cè)驗(yàn)，再結(jié)合詳細(xì)問(wèn)診，來(lái)確定一下你這些抑郁癥狀是否達(dá)到了抑郁癥的程度？然后再了解一下是否由引起你這些抑郁情緒的原因？然后給你制定調(diào)節(jié)和治療的方案。治療的方法主要是心理治療和藥物治療兩種可以可能的選項(xiàng)。
      

      有抑郁癥的表現(xiàn)，比如對(duì)什么都不感興趣，感覺(jué)自己沒(méi)有能力做事，另外人際溝通障礙。建議把自己的困惑寫(xiě)出來(lái)，寫(xiě)一份自我成長(zhǎng)分析報(bào)告。發(fā)過(guò)來(lái)，我們共同面對(duì)。找出對(duì)策。
      
      以上是對(duì)“感覺(jué)我有抑郁癥了，對(duì)什么都提不起興趣”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！