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吵架時(shí)對(duì)方控制不住自己的情緒像瘋了一樣

女 | 25歲 2017-08-14 12:17:51 3人回復(fù) 來(lái)自烏魯木齊市

健康咨詢描述: 吵架時(shí)對(duì)方控制不住自己的情緒像瘋了一樣,有時(shí)候我都害怕

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趙然然
趙然然 牡丹江市第二人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 外科,骨科常見(jiàn)病及手術(shù)病人護(hù)理;孕產(chǎn)婦,慢性病,老 幫助網(wǎng)友:22504稱贊:5
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2017-08-14 12:27:58 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,首先要分析一下吵架的原因是什么?是否每次吵架都是一樣的情緒爆發(fā)?如果吵架的原因,確實(shí)讓對(duì)方,無(wú)法容忍,情緒瘋狂也很正常。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您平時(shí)多與對(duì)方溝通,聊天兒,打消彼此的心結(jié),互相了解和理解,避免吵架。若不可避免的吵架,因?yàn)槟懔私鈱?duì)方,所以在吵架時(shí)可以給對(duì)方更多的發(fā)泄空間,比如說(shuō)你少說(shuō)話,避免進(jìn)一步加大對(duì)方的情緒惡化。
      

于艷紅
于艷紅 吳橋縣鐵城鎮(zhèn)衛(wèi)生院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 內(nèi)科,兒科,婦科常見(jiàn)病多發(fā)病,特別是消化道疾病及婦 幫助網(wǎng)友:8497稱贊:77
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2017-08-14 12:25:06 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您所提供的情況,吵架的時(shí)候很難控制情緒,這屬于正常,但是您可以盡量控制
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      比如,深呼吸,或者立刻離開(kāi)吵架的地點(diǎn),或者去跑步,總之換一下環(huán)境就會(huì)好很多,能夠控制自己的情緒的人是高人,祝您好運(yùn)
      

黃葵紅
黃葵紅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 親子關(guān)系(親子教育)、戀愛(ài)關(guān)系(包括青少年早戀、異 幫助網(wǎng)友:12964稱贊:25
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2017-08-14 12:42:10 我要投訴

      病情分析:
      你好,你發(fā)現(xiàn)吵架時(shí)對(duì)方控制不住自己的情緒像瘋了一樣,有時(shí)候你很害怕。你有焦慮恐懼的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      如果對(duì)方給你如此恐懼不安全的感覺(jué),建議你就需要離這個(gè)人遠(yuǎn)一點(diǎn),不和這個(gè)人接觸最好。
      
      以上是對(duì)“吵架時(shí)對(duì)方控制不住自己的情緒像瘋了一樣”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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