我排便不是很通暢，每次都只有一點(diǎn)點(diǎn)

      病情分析：
      便秘與生活習(xí)慣和飲食是分不開的，平時要多吃水果蔬菜和粗糧可以預(yù)防和緩解便秘。
      指導(dǎo)意見：
      偶爾便秘的話，可以補(bǔ)充一些食物，蜂蜜，香蕉和酸奶，如果得不到改善嚴(yán)重的話去醫(yī)院檢查一下...
      

      病情分析：
      便秘的主要原因是腸道內(nèi)的微生態(tài)環(huán)境遭到破壞。腸道內(nèi)的菌群失去平衡，有益菌的數(shù)量不斷減少，而有害菌的數(shù)量不斷增多，從而導(dǎo)致便秘的產(chǎn)生。
      指導(dǎo)意見：
      要想從根本上治療便秘，就得從調(diào)節(jié)腸道微生態(tài)環(huán)境做起，可吃些益生菌類藥物。祝您早日康復(fù)！?。?！
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你的敘述你這是有點(diǎn)便秘也就是腸胃燥熱或者津液虧尋或者下焦上火引起的現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      建議你盡量不用藥物治療，可以食療最好，用點(diǎn)蜂蜜水開水泡服，在可以多吃點(diǎn)香蕉，在可以多吃點(diǎn)菠菜，或者用梨汁，蘋果汁，黃瓜汁，郁李仁汁，柏子仁汁，藕汁，可以聯(lián)合榨汁服用
      
      以上是對“我排便不是很通暢，每次都只有一點(diǎn)點(diǎn)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好這位同學(xué)，感覺最近排便不是很通暢，每次只有一點(diǎn)點(diǎn)，這種情況持續(xù)了有一個月了。
      指導(dǎo)意見：
      像你這樣情況考慮是否是與飲食有關(guān)？平時吃的是否很少，包括瓜果蔬菜是否吃的不多。平時要均衡營養(yǎng)，多吃瓜果蔬菜和粗纖維的食物，促進(jìn)大便排出，排出毒素。
      

      病情分析：
      每天都有解嗎？大便什么樣子？可能是便秘，可以改變一下生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見：
      你可以嘗試多飲水、多吃蔬菜水果，適當(dāng)運(yùn)動，這樣腸道蠕動增加可能會好點(diǎn)。實在便秘可以吃一點(diǎn)莫沙必利、麻油、杜密克。