現(xiàn)在小學(xué)五年級(jí)就已經(jīng)有97斤

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的敘述，想減肥，不建議吃任何減肥藥，建議調(diào)整飲食和增加運(yùn)動(dòng)量。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      飲食要多樣化，營(yíng)養(yǎng)要均衡，可以吃些新鮮的蔬菜，魚(yú)蝦，家禽類(lèi)，避免吃動(dòng)物的內(nèi)臟和含糖量高的飲食，比如辛辣刺激食物和喝碳酸類(lèi)飲料。
      

      病情分析：
      你好，主要是堅(jiān)持鍛煉，少吃零食是最重要的，合理飲食
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)合理飲食，多運(yùn)動(dòng)鍛煉，跑步，健身，跳繩，騎車(chē)，爬山等，別吃零食，堅(jiān)持下去
      

      病情分析：
      飲食控制,多飲水,多運(yùn)動(dòng),不食零食小口,放松壓力,多樹(shù)意志-
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      減肥總的原則,出入熱量平衡就行,養(yǎng)成少吃幾口飯,多走幾步路的好習(xí)慣,一定順利-
      
      以上是對(duì)“現(xiàn)在小學(xué)五年級(jí)就已經(jīng)有97斤”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      上述小美女今年上小學(xué)五年級(jí)就體重97斤，請(qǐng)問(wèn)身高多少？與體重成正比不？超過(guò)指數(shù)就需要減肥控制。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議：首先控制飲食，多吃菜，水果，其次飯后一小時(shí)快步走。消耗熱量，減少脂肪堆積。自然體重下降，達(dá)到減肥目的。雙下巴也要自然瘦下來(lái)。