一早上醒來，躺在床上過一會

      從描述來看，考慮腰肌勞損、筋膜炎等情況，可以注意休息，避免受涼勞累、久坐彎腰，不要吹空調(diào)、睡涼席等，糾正和改善姿勢，把腰部挺起來，避免一個姿勢超過一小時，熱敷每天兩次，每次約20分鐘，外用扶他林軟膏一天四次，稍微用點力搓，把藥膏滲透到皮膚里面，觀察恢復(fù)看看。
      

      病情分析：
      腰痛的原因很多,如腰肌勞損,椎間盤突出或膨出,受風(fēng)受寒也可導(dǎo)致,
      指導(dǎo)意見：
      另外一些腹部內(nèi)科疾病往往導(dǎo)致腰痛的也不少，為了排查是不是腰椎病變導(dǎo)致的，建議積極做一下腰椎CT細查一下啊。

      病情分析：
      男性18歲，躺在床上過一會，起來就感覺腰酸溜溜的?？梢猿渣c雙氯芬酸鈉治療的
      指導(dǎo)意見：
      平時多注意點休息和保暖，不要吃辣的刺激的東西和飲酒了，養(yǎng)成一個好的生活習(xí)慣
      
      以上是對“一早上醒來，躺在床上過一會”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！