健康咨詢描述: 我現(xiàn)在28歲了,原來頭發(fā)很多的,又一次假期做過三次頭發(fā),以后發(fā)現(xiàn)頭發(fā)慢慢的就少了,因?yàn)樯蠈W(xué)吃的東西沒什么營(yíng)養(yǎng),也經(jīng)常熬夜,直到現(xiàn)在頭發(fā)都見了頭皮了。這期間有八年了吧,請(qǐng)問該怎么辦,你說吃中藥調(diào)理要吃什么呢
病情分析:
脫發(fā)與勞累休息不好,精神緊張,微量元素缺乏偏食都有關(guān)系的啊。
指導(dǎo)意見:
另外,還要注意營(yíng)養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因此要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠。
病情分析:
首先要清楚脫發(fā)的原因,按病因治療。一般頭發(fā)脫發(fā)也與人體需要補(bǔ)充的微量元素有很大的關(guān)系,另外一種因素就是某些疾病
指導(dǎo)意見:
少吃油膩重的食物,加強(qiáng)體育鍛煉。加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多吃蔬果、海帶、桑葚、核桃仁。不使用刺激性強(qiáng)的染發(fā)劑、燙發(fā)劑及劣質(zhì)洗發(fā)用品。
病情分析:
你好根據(jù)你的敘述你這是有點(diǎn)肝腎不足,氣血虧,古曰,發(fā)為血之余,在可以有頭癬引起的。有的是頭癬,有的是腎虛。
指導(dǎo)意見:
建議你可以用七寶美鬢丹,或者生發(fā)膠囊,在可以到醫(yī)院檢查看看再說。有的是由于頭癬,可以成片的脫落,可以用咪康唑膏摸于患處即可。腎虛者,血熱者可以吃中藥治療最好,用熟地,當(dāng)歸,何首烏,黑豆,黑芝麻,枸杞,生地,甘草。
以上是對(duì)“我現(xiàn)在28歲了,原來頭發(fā)很多的”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,很高興為您解答。染燙頭發(fā),飲食營(yíng)養(yǎng)不良,熬夜都可能造成脫發(fā)。
指導(dǎo)意見:
您的情況首先要調(diào)整飲食,多吃黑米,黑芝麻,瘦肉動(dòng)物腎臟。按時(shí)作息,不要熬夜。還可以服用中藥調(diào)理。
病情分析:
你好,中醫(yī)認(rèn)為發(fā)為血之余,血虛則頭發(fā),失其濡養(yǎng)沒有光澤,干枯容易脫落。
指導(dǎo)意見:
首先應(yīng)該糾正不良的生活習(xí)慣,盡量保持充足的睡眠,結(jié)合臨床其他癥狀調(diào)補(bǔ)氣血。
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