健康咨詢描述: 我今年十六歲半,男,有兩年沒怎么長(zhǎng)了,才一米六八,我覺得有點(diǎn)矮,我還能再長(zhǎng)高嗎,謝謝醫(yī)生
病情分析:
多做跳躍動(dòng)作,打籃球是很能夠長(zhǎng)高的方法。對(duì)你的小腿一樣有作用另外要補(bǔ)充鈣離子,可以喝骨頭湯。
指導(dǎo)意見:
牛奶是很好的營(yíng)養(yǎng)源,每天一杯,多吃豆類,飯菜葷素搭配,最忌偏食,跳繩也有助于長(zhǎng)高。
病情分析:
身高除與種族、遺傳、性別和地域等因素有關(guān)之外,而且,還與睡眠時(shí)間、生物刺激素、營(yíng)養(yǎng)、日照時(shí)間、物理療法和運(yùn)動(dòng)理的恰當(dāng)與否等有關(guān)。一、吃點(diǎn)維生素D,二、多喝純牛奶,純牛奶含豐富的鈣跟別的營(yíng)養(yǎng)
指導(dǎo)意見:
三、多運(yùn)動(dòng),特別是跳繩跟籃球,效果很棒四、睡覺的被子別太厚,五、吃的營(yíng)養(yǎng)要好,像魚,海中的海帶
病情分析:
你好,正常情況下18周歲以骨骺完全愈合以后停止發(fā)育,從年齡上來說骨骺還沒有完全愈合,長(zhǎng)個(gè)子的可能還是有的。
指導(dǎo)意見:
這種情況可以拍個(gè)片子看一下,平常加強(qiáng)鍛煉,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),多喝牛奶,或者這醫(yī)生的指導(dǎo)下使用一些藥物。
以上是對(duì)“我今年十六歲半,男,有兩年沒怎么長(zhǎng)了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
這個(gè)問題困擾著不少青少年們,這個(gè)時(shí)期的尷尬在于骨骺線幾乎快接近閉合,努力一點(diǎn)好像還有希望長(zhǎng)高
指導(dǎo)意見:
你好,只是要長(zhǎng)高的話,必須要有充足的營(yíng)養(yǎng),充分的鍛煉,還有良好的睡眠。
病情分析:
你好患者朋友,根據(jù)您描述的情況,得做相關(guān)檢查后才能有結(jié)果。
指導(dǎo)意見:
我建議患者朋友您,可以去醫(yī)院拍一個(gè)骨骺線閉合情況的片子,如果骨骺線閉合了的話,那就不會(huì)再長(zhǎng)了。
病情分析:
你好根據(jù)你的描述這個(gè)時(shí)間是長(zhǎng)身體的關(guān)鍵階段,一定要在生活和飲食上好好調(diào)理安排才可以
指導(dǎo)意見:
首先飲食規(guī)律三餐均衡不吃油膩高糖分和刺激性的飲料不利于鈣的吸收再者保持鍛煉的習(xí)慣伸展運(yùn)動(dòng)為主,利于長(zhǎng)個(gè),保持充足的睡眠千萬不要熬夜生長(zhǎng)激素都是晚上分泌的最好不要有手淫的習(xí)慣或者過早的性生活最容易影響長(zhǎng)個(gè)
病情分析:
您好,根據(jù)您的病史描述,您現(xiàn)在16歲了,168,照這個(gè)年齡,您還是可以長(zhǎng)高,但是如果您的骨骺線已經(jīng)閉合了,就比較慢長(zhǎng)。
指導(dǎo)意見:
您好,我您現(xiàn)在有想長(zhǎng)高的想法,我建議您可以多運(yùn)動(dòng),比如跳繩,打籃球等運(yùn)動(dòng),后期是可以長(zhǎng)高的,您也可以去醫(yī)院拍個(gè)膝部X片,了解您的骨骺線是否閉合了,如果沒有閉合,您可以不用擔(dān)心長(zhǎng)高的問題
以上是對(duì)“我今年十六歲半,男,有兩年沒怎么長(zhǎng)了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線