健康咨詢描述: 工作長(zhǎng)期用電腦導(dǎo)致有初期頸椎病了,最近一段時(shí)間眼球疼,太陽(yáng)穴也疼,而且眼睛疼的導(dǎo)致晚上失眠,翻來(lái)覆去幾個(gè)小時(shí)久久不能入眠,因?yàn)橐婚]眼眼部就會(huì)有一種壓迫感導(dǎo)致精神緊張,放松不下來(lái),而且頭腦意識(shí)清醒,到深夜睡著了,睡眠質(zhì)量也不好,也是淺度睡眠,潛意識(shí)種醒好幾次,白天精神狀態(tài)就不好,眼部有紅血絲,請(qǐng)問(wèn)這種情況應(yīng)該采取什么措施?
病情分析:
眼有血絲是由于太疲勞睡眠不足所致,建議在家休息一段時(shí)間,去藥店買(mǎi)一瓶眼藥水(根醫(yī)生咨詢一下),
指導(dǎo)意見(jiàn):
每天早中晚各一次,在家休息的這段時(shí)間,千萬(wàn)不要用眼過(guò)度,否則會(huì)讓病情加重,沒(méi)事就睡覺(jué),過(guò)一段時(shí)間就好啦!!
病情分析:
您好,看了您的描述感覺(jué)您一方面頸椎病導(dǎo)致一系列不舒服,另一方面您現(xiàn)在也比較緊張,睡眠質(zhì)量也不好,身體處于亞健康狀態(tài)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議調(diào)整工作和休息時(shí)間,適當(dāng)放松心情,可能的話出外旅游散散心,和家人、朋友們聚聚。身體健康和心理健康同樣重要的。
病情分析:
這個(gè)考慮是頸椎病的情況,注意進(jìn)一步檢查看看CT看看,確診后及時(shí)的治療,一般治療到針灸科針灸按摩配合理療很有幫助,
指導(dǎo)意見(jiàn):
另外注意在家自己注意也很關(guān)鍵,注意避免久坐多活動(dòng),適宜的枕頭很有幫助,枕頭是維持頭頸正常位置的重要工具。避免長(zhǎng)期保持一種姿勢(shì)也很關(guān)健。
以上是對(duì)“工作長(zhǎng)期用電腦導(dǎo)致有初期頸椎病了”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
保持樂(lè)觀精神,樹(shù)立與疾病艱苦抗衡的思想,配合醫(yī)生治療,減少?gòu)?fù)發(fā)。
頸椎病又稱(chēng)頸椎綜合征,是頸椎骨關(guān)節(jié)炎,增生性頸椎炎、頸神經(jīng)根綜合征、頸椎間盤(pán)脫出癥的總稱(chēng),是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患,主要由于頸椎長(zhǎng)期勞損、骨質(zhì)增生,或椎間盤(pán)脫出,韌帶增厚,致使頸椎脊髓、神經(jīng)... 更多>>
原發(fā)性及繼發(fā)性骨關(guān)節(jié)炎。 ...[說(shuō)明書(shū)]
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