手淫了5年了，記憶力衰退太厲害了

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，分析，您這是腎虛的表現(xiàn)，請問你用過藥嗎？效果如何？
      指導意見：
      你有手淫史，首先戒掉，保持心態(tài)平衡，大便通暢，合理膳食，增加運動，充足的睡眠?？梢杂眯┰鰪娔X細胞恢復的藥物。
      

      病情分析：
      您好，如果過度，則會對身體造成很大影響，有諸多方面的后遺癥，如影響生殖器官的發(fā)育等
      指導意見：
      建議戒掉手淫的習慣，多參加體育鍛煉，轉(zhuǎn)移注意力，擴展興趣愛好，平時多吃些豆類來恢復