有效長高的方法是，我不知道為什么15歲之前長得快

      不知道你現(xiàn)在的身高是多少。人的身高主要取決于父母的身高遺傳因素的影響，后天的因素也會影響身高，比如飲食方面，運動方面等等。一般來說女生發(fā)育比較男生要早一點，來月經(jīng)之后生長速度會逐漸放慢。
      

      因為你已經(jīng)15歲了，建議到醫(yī)院做一下下肢長骨端的x線片，如果骨骺線沒有完全閉合，建議保證均衡的營養(yǎng)，充足的睡眠，適當?shù)倪\動和愉快的心情，適當補充鈣劑。
      

      病情分析：
      你好，長高取決于幾個因素，首先是遺傳因素，還取決于其他條件，包括運動、營養(yǎng)、環(huán)境和社會因素等
      指導(dǎo)意見：
      建議注意補鈣，可以口服鈣爾奇D。平時加強營養(yǎng)，每天喝兩杯牛奶，多食用蛋白質(zhì)類食物，加強體育鍛煉，多練習跳躍運動。保持充足的睡眠，不要熬夜，
      
      以上是對“有效長高的方法是，我不知道為什么15歲之前長得快”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的情況是需要長高，這個年齡段的女性長高的可能性相對很小。
      指導(dǎo)意見：
      一個是通過補鈣，每天早中晚一杯牛奶還有就是，一個雞蛋，適當?shù)倪\動接觸陽光鍛煉就可以。