我的手指的月牙現(xiàn)在基本上已經(jīng)沒(méi)有了我還怎樣補(bǔ)回來(lái)

      其實(shí)手指的月牙就是指甲在生長(zhǎng)過(guò)程中而逐漸形成的月牙狀的白部分指甲，大多位于指甲根部，有的人是有月牙的，有的人是沒(méi)有月牙的，有沒(méi)有月牙，對(duì)于人體的健康是不重要的，只要指甲充盈度好，沒(méi)有貧血就是可以的。

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述！這個(gè)手指月牙和人的精血絲有關(guān)！月牙小的或者沒(méi)有的更加容易生病！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好！根據(jù)你描述的情況！你這個(gè)應(yīng)該避免熬夜！加強(qiáng)鍛煉！可以補(bǔ)一些高蛋白和黑色食物，比如黑芝麻，黑米！