我的手指上沒有月牙，指甲還越來(lái)越小

      你好，這位朋友，根據(jù)你所描述的情況，月牙是衡量一個(gè)人是否健康的標(biāo)準(zhǔn)，平時(shí)要多補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)，應(yīng)該會(huì)慢慢變好的，希望我的回答對(duì)你有幫助。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的這種情況不能說(shuō)明什么問(wèn)題的你不用太緊張。
      指導(dǎo)意見：
      建議你放松心情，愉快的生活，保持家的清潔衛(wèi)生，平常要加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充維生素。
      

      病情分析：
      建議您口服21金維，考慮是缺乏各種微量元素引起的問(wèn)題不大，不用過(guò)于緊張。
      指導(dǎo)意見：
      多主意休息，粗糧，牛奶，雞蛋瘦肉，這些有營(yíng)養(yǎng)的食物，每天都吃，一些綠葉蔬菜水果也適量吃。
      
      以上是對(duì)“我的手指上沒有月牙，指甲還越來(lái)越小”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，可以血常規(guī)檢查看看，看是否貧血，如果正常，那就不要緊。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)注意合理飲食，避免辛辣刺激及冰冷食物，適當(dāng)補(bǔ)充含鈣高食物，動(dòng)態(tài)觀察。
      

      病情分析：
      你好!不要太擔(dān)心,沒有月牙了只是亞健康的表現(xiàn),并不是說(shuō)你不健康,它在提醒你注意身體.
      指導(dǎo)意見：
      建議規(guī)律作息,一日三餐按時(shí)吃飯,多喝牛奶,注意堅(jiān)持體育鍛煉.堅(jiān)持,出現(xiàn)小月牙早晚的事兒
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況，最好去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院化驗(yàn)微量元素。
      指導(dǎo)意見：
      建議你要補(bǔ)充鈣質(zhì)和魚肝油，多吃芝麻醬和蝦皮等含鈣高的食物，多吃豬肝，大棗菠菜等含鐵量高的食物，多吃水果和蔬菜，補(bǔ)充維生素，多吃堅(jiān)果補(bǔ)鋅。