健康咨詢描述: 我馬上18歲了,是一名高中生,但是我只有158,我希望我能再長(zhǎng)高,求幫助
病情分析:
你好這位朋友,通過(guò)看您描述的問(wèn)題,這種情況首先要營(yíng)養(yǎng)均衡!
指導(dǎo)意見(jiàn):
飲食方面除了多吃富含維生素食品,另外注意不要偏食,可以補(bǔ)補(bǔ)鈣,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
你好,一般身高的增長(zhǎng)跟父母雙方的遺傳,后天的營(yíng)養(yǎng),疾病,再就是睡眠等因素有關(guān)。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,建議你平時(shí)生活注意多吃高蛋白的食物,避免熬夜,必要時(shí)可以去醫(yī)院檢查一下骨骺線看是否閉合。
病情分析:
每個(gè)人的身高不只是受遺傳因素還有后天的環(huán)境營(yíng)養(yǎng)等因素決定。
指導(dǎo)意見(jiàn):
一般的話十八歲左右骨骺線開(kāi)始閉合不再生長(zhǎng)??梢匀メt(yī)院拍個(gè)手骨片子看看還有沒(méi)有生長(zhǎng)的空間。平時(shí)多吃含鈣高的食物,多運(yùn)動(dòng),保持充足的睡眠有助于身高的增長(zhǎng)。
以上是對(duì)“我馬上18歲了,是一名高中生”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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本品用于跌打損傷,跖骨、趾骨骨折,瘀血腫痛,吐血...[說(shuō)明書(shū)]
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