我十六歲，1.56厘米高

      目前出現(xiàn)體重52公斤多考慮有些偏胖，還是建議平時(shí)的飲食過程中格外的注意一下，盡量少吃甜品飲料油脂食品！建議晚餐過后多參加一些戶外運(yùn)動(dòng)，走步或者是跳繩等，都有助于體重的下降也有利于身體健康，建議堅(jiān)持住。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的年齡提示正處于青春發(fā)育期。身高和體重可以。
      指導(dǎo)意見：
      還有生長的空間，建議堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，多跑步，跳繩，打球等，既可以有助于長高，還可有以效的控制體重。
      

      病情分析：
      像你這個(gè)年齡和這個(gè)身高的話，體重是稍微有點(diǎn)胖了。建議不要去減肥。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)槟悻F(xiàn)在屬于一個(gè)青春期，正在長個(gè)子的年齡，不要刻意的去減肥，一定要注意活動(dòng)一下涌動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我十六歲，1.56厘米高”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，16歲的女生，身高1米56，體重五十二千克，這種情況是很標(biāo)準(zhǔn)的，體重，沒有發(fā)胖。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你的身高和體重來說是標(biāo)準(zhǔn)體重，完全不用擔(dān)心，沒有發(fā)胖，正常飲食就可以了。
      

      病情分析：
      你好,根據(jù)你的體重身高得知,你的體重指數(shù)為21.36,在正常范圍內(nèi),體重沒有超重。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的體重身高得知你的體重指數(shù)為21.36在正常范圍內(nèi)體重沒有超重。建議你注意飲食適當(dāng)鍛煉保持體重在正常范圍內(nèi)。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)身高及體重考慮是偏重的，建議您通過控制飲食及增加戶外運(yùn)動(dòng)達(dá)到合理的體重。
      指導(dǎo)意見：
      建議每天保持1小時(shí)以上的有氧運(yùn)動(dòng)，多食用新鮮的水果和蔬菜，保證足夠的睡眠，避免勞累及熬夜。
      

      病情分析：
      你好！很愿意為你服務(wù)！從你描述的身高看體重52公斤不胖的
      指導(dǎo)意見：
      你現(xiàn)在的身高156標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是53公斤，你現(xiàn)在正是長身體的時(shí)候，建議每天保證充足睡眠，營養(yǎng)均衡，多運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“我十六歲，1.56厘米高”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，一般標(biāo)準(zhǔn)體重是身高減100。根據(jù)計(jì)算你的標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是56公斤。
      指導(dǎo)意見：
      你52公斤不胖，算是比較均勻的體重。建議你平時(shí)合理搭配飲食，少時(shí)油膩食物。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。
      

      病情分析：
      這個(gè)情況應(yīng)該是正常的，不屬于肥胖的范圍，不要擔(dān)心，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)可以多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，消耗一些熱量的話就會(huì)瘦一點(diǎn)，但是你現(xiàn)在正好是發(fā)育期的關(guān)鍵，不要節(jié)食
      

      病情分析：
      嗯，根據(jù)你的描述，我分析，在你這么身高下，你的體重應(yīng)該不算胖。
      指導(dǎo)意見：
      你如果想減肥的話，我覺得并沒有什么必要，但是，可以健康飲食，積極鍛煉，不要用不科學(xué)的方法減肥，最后，祝你擁有一個(gè)健康的身材！
      

      您好，體重還可以的。不胖的在正常范圍之內(nèi)。平時(shí)注意規(guī)律生活，定時(shí)定量進(jìn)餐，不暴飲暴食，低鹽低脂飲食，飲食多樣化，粗細(xì)糧搭配，葷素搭配，保持營養(yǎng)均衡，忌食高熱量，高糖食物，多運(yùn)動(dòng)，保持大便通暢，保持心情愉悅，保證充足的睡眠，管住嘴，邁開腿，保持正常體重。希望能夠幫助您。