請問我今年19周歲155我還能長高嗎

女 | 19歲 2017-08-02 20:34:07 2人回復來自淄博市

健康咨詢描述：請問我今年19周歲155我還能長高嗎？有什么方法比如飲食生活習慣之類的可以長高的方法嗎？

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2017-08-02 20:38:45 我要投訴

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述。女孩一般在19歲骨骺已經(jīng)愈合了，再長高比較困難。
      指導意見：
      您好，根據(jù)您的情況，可以到醫(yī)院拍個片子看看骨骺線有沒有愈合，平時飲食就應該多吃高鈣類食物，多加強鍛煉身體。

2017-08-02 20:44 ask798242447r 追問

那請問高鈣類食物具體包括哪些？

2017-08-02 20:51醫(yī)生回答：

您好，有牛奶，魚貝類含鈣很高，泥鰍、蚌、螺、蝦皮含鈣也高，植物性食物以大豆類制品、硬果類食物。

2017-08-02 20:55 ask798242447r 追問

好的謝謝

2017-08-02 20:56醫(yī)生回答：

您好，不用謝，平時也應該多鍛煉身體，一些羽毛球，排球等跳高運動，

趙云龍哈爾濱汽輪機廠醫(yī)院護師擅長: 頸椎病,腰椎間盤疾病,骶髂關節(jié)半脫位,肩周炎,網(wǎng)球幫助網(wǎng)友：4039稱贊：7

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2017-08-02 20:39:04 我要投訴

      病情分析：
      你好，首先綜合你上面描述分析來看，這種情況需要測一下骨骺下線，閉合。沒有
      指導意見：
      那么一般這種情況，如果骨垢線閉合了的話，這種情況是一定不會生長的，如果沒閉合的話，還有生長的空間。

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