做仰臥起坐會不會影響長高

      你好，按照你所描述情況考慮，一般情況下是不會影響長高的，不必太擔(dān)心，建議您平時(shí)飲食要規(guī)律，葷素搭配，均衡營養(yǎng)，多吃些含鈣高的食物，避免運(yùn)動過量，循序漸進(jìn)，慢慢的增加運(yùn)動量。
      

      你好，你所提出的問題，要想長高個(gè)子，平時(shí)要多做上舉的運(yùn)動，比如打籃球，打排球，游泳，跳繩等。還要多曬太陽，多吃含鈣量高的食物，比如牛奶，雞蛋，豆類食品，綠葉蔬菜等。
      

      病情分析：
      不會影響長高，每天鍛煉還能鍛煉你的腹肌，讓你的肌肉更加發(fā)達(dá)，看上去是六塊。
      指導(dǎo)意見：
      會鍛煉是很好的，不會影響長高，而且還有助于身體體質(zhì)增強(qiáng)，幫助身體長高。
      
      以上是對“做仰臥起坐會不會影響長高”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      身高除與種族、遺傳、性別和地域等因素有關(guān)之外，而且，還與睡眠時(shí)間、生物刺激素、營養(yǎng)、日照時(shí)間、物理療法和運(yùn)動理的恰當(dāng)與否等有關(guān)。一、吃點(diǎn)維生素D，二、多喝純牛奶，純牛奶含豐富的鈣跟別的營養(yǎng)
      指導(dǎo)意見：
      三、多運(yùn)動，特別是跳繩跟籃球，效果很棒四、睡覺的被子別太厚，五、吃的營養(yǎng)要好，像魚，海中的海帶
      

      病情分析：
      影響人體身高的因素有很多，常見的有遺傳因素營養(yǎng)問題腦垂體疾病內(nèi)分泌代謝系統(tǒng)疾病體育鍛煉影響等等。
      指導(dǎo)意見：
      你目前的具體情況，建議平時(shí)注意多運(yùn)動多鍛煉，比如跑步跳繩游泳等等，少吃一些高熱量高脂肪食物，多吃蔬菜水果，多喝水，保持大便通暢，這些都是對你減肥有好處的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來說，適當(dāng)?shù)淖鲅雠P起坐，不影響長高，利于提高抵抗力。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)多注意飲食，多吃含鈣的食物，多吃蔬菜，適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，保持好的睡眠，利于身體發(fā)育。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況，主要是正在練肌肉做仰臥起坐。
      指導(dǎo)意見：
      目前情況來看，做仰臥起坐并不會影響長高的，但需要注意比較過快過于劇烈，避免損傷自己。
      
      以上是對“做仰臥起坐會不會影響長高”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般做仰臥起坐不會影響長高的平時(shí)多運(yùn)動有助于長高的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時(shí)多注意休息飲食均衡平時(shí)多食含鈣的食物多運(yùn)動促進(jìn)骨骼的發(fā)育
      

      病情分析：
      做仰臥起坐一般不會影響長高的，但是不要做一些負(fù)重訓(xùn)練，可能會影響身高的增長。
      指導(dǎo)意見：
      負(fù)重訓(xùn)練比如啞鈴，杠鈴和一些健身器械，包括一些長跑等都會影響身高的快速增長。