我有點腎虛，腰酸背痛

      病情分析：
      你好，這位朋友你的情況可以使用補腎壯腰丸來治療，就可以改善你的情況
      指導意見：
      睡前慎可以喝點牛奶，多食木耳，木耳中富含多種礦物質(zhì)和微量元素，有很好的效果，飲食宜清淡低脂肪為主
      

      病情分析：
      這個檢查出來也是不會影響到去當兵的，腰酸是要多注意好休息的
      指導意見：
      在平時的時候是可以吃點羊肉那些的食物，都是可以改善你這個腰酸的現(xiàn)象出現(xiàn)的
      
      以上是對“我有點腎虛，腰酸背痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！