腎病氣虛可能是過度勞累、久病體虛、飲食不節(jié)、外邪侵襲、先天不足等因素，需要針對病因治療，可采取的方法有調(diào)整生活方式、中藥調(diào)理、飲食調(diào)養(yǎng)等。
1. 過度勞累：長期從事重體力勞動(dòng)、頻繁熬夜或精神壓力過大，會(huì)損耗人體正氣，導(dǎo)致腎病氣虛。日常要保證充足睡眠，每晚至少睡7 - 8小時(shí)，避免重體力勞動(dòng)，學(xué)會(huì)釋放壓力，如通過瑜伽、冥想等方式?？勺襻t(yī)囑服用補(bǔ)中益氣丸、黃芪精口服液、人參健脾片，以補(bǔ)益中氣。
2. 久病體虛：腎病長期不愈，身體正氣不斷消耗，容易出現(xiàn)氣虛癥狀。積極治療原發(fā)病，定期復(fù)查腎功能。注意休息，適當(dāng)進(jìn)行散步、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)?？勺襻t(yī)囑選用玉屏風(fēng)顆粒、貞芪扶正膠囊、百令片，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。
3. 飲食不節(jié)：長期過食生冷、油膩、辛辣食物，損傷脾胃，影響氣血生成，引發(fā)腎病氣虛。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，多吃健脾益氣食物，如山藥、芡實(shí)、小米。避免食用生冷油膩辛辣之物?？勺襻t(yī)囑服用參苓白術(shù)散、四君子丸、香砂養(yǎng)胃丸，調(diào)理脾胃。
4. 外邪侵襲：風(fēng)寒、風(fēng)熱等外邪入侵，若未及時(shí)治愈，病邪留戀，損傷正氣，導(dǎo)致氣虛。注意天氣變化，及時(shí)增減衣物，預(yù)防外邪入侵。加強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)?？勺襻t(yī)囑服用感冒清熱顆粒、銀翹解毒片、藿香正氣軟膠囊，防治外邪。
5. 先天不足：父母體質(zhì)虛弱，導(dǎo)致子女先天腎氣不足，易出現(xiàn)腎病氣虛?？赏ㄟ^中醫(yī)調(diào)理，艾灸關(guān)元、氣海等穴位。日常多吃補(bǔ)腎食物，如黑芝麻、核桃?？勺襻t(yī)囑服用金匱腎氣丸、右歸丸、五子衍宗丸，補(bǔ)腎益氣。
日常要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，保持規(guī)律作息，適度運(yùn)動(dòng)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和過度勞累。飲食均衡，避免食用對腎臟有損傷食物。定期到醫(yī)院復(fù)查腎功能，根據(jù)身體狀況調(diào)整治療方案。
