醫(yī)生。。。我最近老胡思亂想

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的描述了解到可能是你現(xiàn)在正處于上學(xué)期間，學(xué)習(xí)的壓力比較大另外，可能你是比較注重與家人之間的親情，所以有可能總想這些悲觀的事情。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你卸下思想包袱，有一個(gè)健康的心態(tài)，放松的心情。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。閱讀一些有益身心健康的書(shū)籍。強(qiáng)迫自己不去想那些事情。另外可以到正規(guī)的醫(yī)院做一些相關(guān)的檢查。
      

      病情分析：
      你好，你這個(gè)年齡段的青春期孩子，腦子喜歡胡思亂想也是正常的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      所以不要太大的壓力，人的生老病死都是正常的，晚上不要熬夜，休息規(guī)律，堅(jiān)持鍛煉，祝你健康生活！
      

      病情分析：
      你好，建議你可以嘗試一些可以使注意力集中的活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，如數(shù)獨(dú)，繪畫(huà)，寫(xiě)毛筆字等，當(dāng)注意力集中于一件事，就不容易胡思亂想了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，建議你可以嘗試一些可以使注意力集中的活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，如數(shù)獨(dú)，繪畫(huà)，寫(xiě)毛筆字等，當(dāng)注意力集中于一件事，就不容易胡思亂想了。
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生。。。我最近老胡思亂想”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你說(shuō)的情況，最近長(zhǎng)期出現(xiàn)精神緊張壓力大焦慮抑郁情緒，跟家庭變故及生活環(huán)境改變都有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以多跟家人朋友溝通交流，多出去走走看看，多培養(yǎng)自己興趣愛(ài)好，嚴(yán)重可以找心理醫(yī)生進(jìn)行心理輔導(dǎo)。
      

      病情分析：
      你好，我們每個(gè)人都會(huì)經(jīng)歷生老病死，你應(yīng)該正確的面對(duì)你的人生價(jià)值觀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你多讀讀有關(guān)人生哲理的書(shū)。生老病死，乃人之常情。這是我們每個(gè)人都必須要面對(duì)的問(wèn)題。你應(yīng)該正確的面對(duì)這些，雖然我們的親人已經(jīng)離去，但是他們永遠(yuǎn)活在我們的心中，難以忘記。你需要做的是珍惜生命，孝敬長(zhǎng)輩，珍惜健康。