14歲，身高1.56厘米

      病情分析：
      身高除與種族、遺傳、性別和地域等因素有關之外，而且，還與睡眠時間、生物刺激素、營養(yǎng)、日照時間、物理療法和運動理的恰當與否等有關。一、吃點維生素D，二、多喝純牛奶，純牛奶含豐富的鈣跟別的營養(yǎng)
      指導意見：
      三、多運動，特別是跳繩跟籃球，效果很棒四、睡覺的被子別太厚，五、吃的營養(yǎng)要好，像魚，海中的海帶
      

      病情分析：
      身高主要是根據(jù)父母的遺傳信息決定，當然后天的營養(yǎng)，環(huán)境生活方式等也會有所影響。但關鍵還是遺傳。
      指導意見：
      那么具體講，一個人能不能再長高了？是否能預測？或判斷呢？是可以的。你只要去醫(yī)院的骨科門診拍一張手腕的“骨骺”片子?？纯垂趋渴遣皇且呀浄忾]？
      如果還沒封閉，就還能長高，如已經封閉，也就長不高了。
      

      病情分析：
      發(fā)育不會影響長高，14歲完全可以長高，促進身體長高需要注意以下幾個方面：
      指導意見：
      （1）充足均衡的營養(yǎng)，特別要適當補充動物性蛋白，以求最佳的蛋白質生物利用率，能促進微量元素鋅、鐵和B族維生素的吸收，每晚睡前喝懷牛奶是很有好處的。（2）堅持體育鍛煉，注重勞逸結合，心情愉快，是身高增長的催化劑。特定的體育鍛煉項目，如引體向上、打籃球、排球、跳繩等。（3）保證充足的睡眠，不宜造成身體的過度疲勞。
      
      以上是對“14歲，身高1.56厘米”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      多做跳躍動作，打籃球是很能夠長高的方法。對你的小腿一樣有作用另外要補充鈣離子，可以喝骨頭湯。
      指導意見：
      牛奶是很好的營養(yǎng)源，每天一杯，多吃豆類，飯菜葷素搭配，最忌偏食，跳繩也有助于長高。
      

      你好，很高興為您解答問題。女孩子11歲來月經是正常的，生理發(fā)育期，生理發(fā)育的時間，身高已經長到1米56，還是可以長身高的，不是說月經來了之后，身高就不長了，但是會長的慢