癲癇患者如何調(diào)整睡眠和休息

      病情分析：
      癲癇病患者，這個(gè)是屬于慢性的疾病，需要長(zhǎng)期藥物治療的。
      指導(dǎo)意見：
      保證每天都睡眠時(shí)間，至少需要是七個(gè)小時(shí)以上的，避免勞累以及是受涼的了。
      

      病情分析：
      您好，癲癇是由于大腦異常放電引起的，這樣子的話可以控制的不能完全治愈的，
      指導(dǎo)意見：
      這樣子的話可注意飲食清淡的，還有可注意口服藥物控制的，注意生活規(guī)律得，不要吃辣椒韭菜香菜咖啡茶飲巧克力煙酒，還有大蒜洋蔥羊肉狗肉海鮮的。
      

      癲癇病人平時(shí)應(yīng)當(dāng)保持良好的生活習(xí)慣，生活規(guī)律，定時(shí)作息、排便，避免過(guò)度勞累、熬夜。應(yīng)防止過(guò)度勞累，確保足夠的睡眠時(shí)間，睡覺(jué)不足可誘發(fā)或加重癲癇發(fā)生。過(guò)度勞累使全身肌肉代謝加速，致使體內(nèi)乳酸堆積，興奮神經(jīng)。過(guò)度腦力勞動(dòng)會(huì)影響腦細(xì)胞正?；顒?dòng)，甚至可誘發(fā)癲癇發(fā)生。
      
      以上是對(duì)“癲癇患者如何調(diào)整睡眠和休息”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！