我身高163體重113.8我應(yīng)該減肥嗎？

      病情分析：
      您好，很高興為您解答這個問題！標(biāo)準(zhǔn)體重是身高減去105。
      指導(dǎo)意見：
      你的體重很標(biāo)準(zhǔn)，不需要減肥，而且你正在處于長身體的時候，只要平時合理飲食，堅持鍛煉，體重會保持的很理想！
      

      病情分析：
      你這個身高和體重還是比較匹配的，我感覺你這個年紀(jì)不需要
      指導(dǎo)意見：
      刻意的去控制體重。以免影響正常的生長發(fā)育?？梢陨晕⑦m當(dāng)?shù)目刂埔幌嘛嬍?，適當(dāng)多參加活動。
      

      病情分析：
      根據(jù)您描述的情況，考慮您可能是因為擔(dān)心體重問題導(dǎo)致的疑問。
      指導(dǎo)意見：
      建議您：不必?fù)?dān)心，身高體重是成比例的。標(biāo)準(zhǔn)體重。不必減肥，只是要多吃水果蔬菜，禁忌油膩，辛辣等刺激性食物。多運動。
      
      以上是對“我身高163體重113.8我應(yīng)該減肥嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的身高163cm，標(biāo)準(zhǔn)體重應(yīng)該是114斤，你是標(biāo)準(zhǔn)體重，不用減肥。
      指導(dǎo)意見：
      建議注意飲食多樣化，多食新鮮蔬菜水果，不食動物脂肪動物內(nèi)臟及油炸食物，適當(dāng)增加高蛋白飲食，如雞蛋魚蝦牛奶瘦肉，多參加運動鍛煉。
      

      病情分析：
      您好，你上面說現(xiàn)在體重113斤了，身高163那是還可以的！
      指導(dǎo)意見：
      我覺得你這樣研制也不用刻意去減肥，太瘦其實也并不好看的，所以可以正常飲食！