我最近正處于減肥階段知道西瓜不能吃但我想問:葡萄可

      病情分析：
      你好，可以吃的，減肥主要是通過合理的運(yùn)動以及合理的飲食來控制，并不是通過嚴(yán)重的節(jié)食以及劇烈的活動。
      指導(dǎo)意見：
      平時多吃水果蔬菜，少吃主食，少吃高油高脂食物，避免辛辣刺激性食物，不要吃零食多運(yùn)動。

      病情分析：
      減肥要鍛煉，要吃一些素的食品，少吃一些大魚大肉，別吃太油膩了。
      指導(dǎo)意見：
      特別是油膩的食物吃得多了，身體就會有影響，容易造成身體代謝障礙，所以就會發(fā)胖。身體就會胖。

      病情分析：
      這些食物都可以吃的，不要擔(dān)心，只要不要吃太多即可，適當(dāng)?shù)目刂骑嬍沉俊?br />      指導(dǎo)意見：
      控制飲食量，經(jīng)常鍛煉，避免肥胖，目前可以吃以上食物，不是高熱量的，不要擔(dān)心。
      以上是對“我最近正處于減肥階段知道西瓜不能吃但我想問:葡萄可”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好這位朋友，近期在減肥，在飲食上確實(shí)需要注意，不能吃含糖高的，和高熱量食品。
      指導(dǎo)意見：
      但是，也需要營養(yǎng)均衡，多吃瓜果蔬菜，葡萄是可以吃的，玉米棒吃一個不要緊，紅薯就別吃了，特別是晚上少吃。
      

      病情分析：
      你好，西瓜，葡萄，玉米，紅薯都是含淀粉含糖較高食物，多吃增加熱量。
      指導(dǎo)意見：
      減肥最好是運(yùn)動減肥，減肥肉，增瘦肉，強(qiáng)身體。適當(dāng)控制飲食，祝你早日減肥成功。