健康咨詢描述: 我的胸太小了,感覺長(zhǎng)不大,是不是缺營(yíng)養(yǎng)不良?怎樣才能變大,長(zhǎng)大?
病情分析:
胸部大小受到很多因素的影響。遺傳,鍛煉,發(fā)育,營(yíng)養(yǎng)都可能會(huì)影響乳房的發(fā)育。青春期是乳房發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。體內(nèi)雌孕激素水平對(duì)胸部大小有較大影響。
指導(dǎo)意見:
在選擇方法的時(shí)候,要選擇健康安全的方法??梢钥诜恍┚S生素E制劑,多吃一些高蛋白的食物如牛奶雞蛋牛肉等。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉也有一定的幫助。
病情分析:
豐胸建議堅(jiān)持對(duì)乳房的保健,定時(shí)對(duì)自己乳房以乳頭為中心向外順時(shí)針旋轉(zhuǎn)按摩每次不得少于15分鐘按摩時(shí)兩個(gè)乳房應(yīng)該交替進(jìn)行促進(jìn)血液循環(huán).
指導(dǎo)意見:
配合多吃蜂蜜,木瓜,自制豆?jié){和蜂皇漿,還有膠原蛋白、牛奶、紅棗、花生等都是豐胸的好食物還可以吃葛根粉補(bǔ)充雌激素
溫馨提示:
積極治療各種慢性病及胃腸疾患,預(yù)防各種疾病的發(fā)生 。
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