健康咨詢描述: 我今年11,可是身高已經(jīng)是176了,怎么才能停止長高。
病情分析:
你好,孩子每多吸收3萬毫克的鈣離子,身高便可多長1厘米
指導(dǎo)意見:
含的糖份多,會(huì)阻礙鈣質(zhì)的吸收,吃多了會(huì)影響骨骼的發(fā)育。鹽也是增高的大敵。
病情分析:
你好,你現(xiàn)在正處于青春期,正是身體生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)可以少食多餐,多吃綠色蔬菜,水果。增加營養(yǎng),正常的是不可以停止長個(gè)子的
病情分析:
你好,你的這個(gè)年齡正處于青春發(fā)育期,正是長個(gè)的時(shí)候。長個(gè)和很多因素都有關(guān)系的,如遺傳、飲食、生活等等。不是單一某個(gè)因素就會(huì)影響到它的。
指導(dǎo)意見:
你好,我建議你不要特意去控制你的身高,你在發(fā)育期間要多吃些有營養(yǎng)的食物來保證你身體各方面的發(fā)育需求。
以上是對(duì)“我今年11,可是身高已經(jīng)是176了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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