我的腳打籃球崴了，在床上躺了12天就下地活動了

      病情分析：
      外傷后導致的軟組織的損傷恢復起來還是比較慢的，早期如果不好好休息比較麻煩的
      指導意見：
      觀察觀察看看吧，正常的生活，減少走路的時間之后應該可以比較好的改善癥狀的，慢慢來
      

      病情分析：
      目前的這種情況就是一種韌帶拉傷，這種情況需要一個恢復過程，一年以內不建議劇烈活動，
      指導意見：
      目前的這種情況可以適當的外用紅花油，輕柔，適當的活動關節(jié)，促進局部關節(jié)功能改善，
      

      病情分析：
      你好，腳打籃球崴到只要骨頭沒有事就問題不大的，你不要過于擔心。
      指導意見：
      建議期間可以局部涂抹消腫止痛叮進行治療，然后繼續(xù)服用舒筋活血等藥物進行治療就可以了，期間注意適當的休息，不要過于勞累，一般傷筋動骨一百天，建議好好療養(yǎng)。
      
      以上是對“我的腳打籃球崴了，在床上躺了12天就下地活動了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種情況常見于局部軟組織損傷，病程較長，避免活動，多休息。
      指導意見：
      建議口服雙氯芬酸鈉片，小活絡丸，三七傷藥片治療。局部可以用彈力繃帶固定。多觀察。
      

      病情分析：
      目前你說的癥狀拍片檢查骨骼沒有問題，但是活動后還有腫痛的話，有可能是與局部韌帶扭傷后有慢性炎癥影響是有直接關系的。
      指導意見：
      建議你是可以局部外噴云南白藥噴劑緩解腫脹疼痛，同時配合活血散瘀的藥物聯合治療觀察看看是有必要性的、
      

      病情分析：
      您好，根據您所描述的情況來看，如果是行走時候出現腫脹，那么要考慮是扭傷了局部的血管造成的。
      指導意見：
      就您的這種情況，本身考慮是局部的血管損傷引起，建議可以選擇彈性繃帶外固定，配合局部針灸，紅外線理療等來治療一段時間。