熬夜但是白天睡十幾個(gè)小時(shí)會(huì)影響身體發(fā)育嗎
男 | 16歲 2017-07-25 00:40:09
1人回復(fù)
來(lái)自上海市
健康咨詢描述： 熬夜但是白天睡十幾個(gè)小時(shí)會(huì)影響身體發(fā)育嗎，今年16。
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2022-12-22 09:47:50 我要投訴
熬夜是對(duì)身體沒(méi)有好處,你在長(zhǎng)身體更需要多休息,不然會(huì)影響你的發(fā)育,如不長(zhǎng)個(gè),偏瘦,食欲不振,內(nèi)分秘失調(diào)等等。藥讓自己生活有規(guī)律,減少社交,晚上少上網(wǎng)聊天,不看刺激的影視。最好睡覺(jué)前喝杯牛奶,不玩游戲！
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