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一天睡十幾個(gè)小時(shí)還是想睡

男 | 15歲 2017-08-23 08:46:31 5人回復(fù) 來(lái)自菏澤市

健康咨詢描述: 一天睡十幾個(gè)小時(shí)還是想睡,而且頭暈是怎么回事

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郗洪光
郗洪光 滕州市中醫(yī)醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥,偏執(zhí)性精神病 幫助網(wǎng)友:23882稱贊:88
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2017-08-23 09:36:50 我要投訴

      病情分析:
      您好,你這種情況有點(diǎn)睡眠太過(guò)啦。最好是盡快到醫(yī)院檢查的。平常加強(qiáng)鍛煉的,這么小的年齡。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您最好是少吃辛辣食物,戒煙戒酒,盡快到醫(yī)院做一下血常規(guī)檢查和血壓檢查的,有可能是有點(diǎn)貧血的。必須檢查確定,如果貧血的話,可以補(bǔ)血治療,比如,復(fù)方阿膠漿和維生素c的。
      

解昌國(guó)
解昌國(guó) 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 失眠,焦慮障礙,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2017-08-23 09:52:29 我要投訴

      病情分析:
      思睡原因很多。既有心理性因素,如長(zhǎng)期壓力緊張,夜晚得不到充分休息。也有軀體因素,身體過(guò)度疲乏。三是不良的睡眠習(xí)慣。睡眠過(guò)多可引起軀體不適,例如頭暈。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議咨詢者針對(duì)不同的原因,具體分析。減輕壓力。平時(shí)多參與戶外活動(dòng)和體育鍛煉。以增強(qiáng)體質(zhì)。關(guān)鍵是要成良好的睡眠習(xí)慣。避免夜睡前過(guò)度興奮。
      

孟艷華
孟艷華 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 尖銳濕疣,梅毒,生殖器皰疹,艾滋病,尿路感染,泌尿 幫助網(wǎng)友:91955稱贊:21
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2017-08-23 09:29:03 我要投訴

      病情分析:
      像你這個(gè)情況很有可能就是睡的時(shí)間特別長(zhǎng),也會(huì)引起這種不舒服的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你一定要一個(gè)規(guī)律的睡眠時(shí)間才可以,正常的情況下,像你睡到八九個(gè)小時(shí)就是可以的。
      
      以上是對(duì)“一天睡十幾個(gè)小時(shí)還是想睡”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王勤閣
王勤閣 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 消化不良,胃炎,胃潰瘍,月經(jīng)不調(diào) 幫助網(wǎng)友:19557稱贊:49
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2017-08-23 09:31:27 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,考慮是神經(jīng)性,可以去醫(yī)院做個(gè)檢查
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你注意飲食,少吃多餐,不要長(zhǎng)時(shí)間看電子產(chǎn)品,按時(shí)睡覺(jué),然后根據(jù)檢查結(jié)果,對(duì)癥治療,
      

郝艷春
郝艷春 二級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)肥胖,瘦身,營(yíng)養(yǎng)不良,貧血,缺鈣,營(yíng)養(yǎng)素缺乏, 幫助網(wǎng)友:4432稱贊:2
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2017-08-23 09:42:32 我要投訴

      病情分析:
      但通過(guò)你描述的狀況,應(yīng)該是嗜睡引起的脾虛,頭暈,乏力,建議立即改善生活習(xí)慣。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可能是由于假期的原因,所以時(shí)間比較寬松。目前接近開(kāi)學(xué),建議從現(xiàn)在開(kāi)始減少白天睡眠時(shí)間,晚上10點(diǎn)前上床睡覺(jué),滿足八小時(shí),按時(shí)起床,不戀床。
      

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