我感覺(jué)我的小腿粗他不是粗是有肌肉

      小腿的肌肉粗壯，導(dǎo)致的腿型不好看。讓患者自卑，不敢穿裙子。這種情況是沒(méi)有特別好的辦法來(lái)解決的。因?yàn)槿绻胍⊥仁莸脑挕?shì)必會(huì)導(dǎo)致小腿的肌肉沒(méi)有那么強(qiáng)壯甚至萎縮。可能會(huì)導(dǎo)致一系列的問(wèn)題。因此沒(méi)有特別好的辦法進(jìn)行治療，順其自然吧。
      

      腿粗跟遺傳、飲食不當(dāng)和缺少運(yùn)動(dòng)有一定的關(guān)系，建議平時(shí)多吃些新鮮的蔬菜和水果，避免吃含脂肪高的食物，多參加游泳，騎自行車，跳繩等運(yùn)動(dòng)，對(duì)瘦小腿有一定的效果。
      

      你好，根據(jù)你的描述你說(shuō)的這種情況，如果覺(jué)得小腿粗的話，建議你到美容外科去就診，可以打，束腿的針，效果還是不錯(cuò)的?？梢詧?jiān)持半年，半年之后再打。
      
      以上是對(duì)“我感覺(jué)我的小腿粗他不是粗是有肌肉”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，小腿比較粗實(shí)際上除了與體脂比高相關(guān)。也與平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)。小腿腓腸肌和比目魚肌不協(xié)調(diào)相關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      主要建議是適當(dāng)做一些坐姿提踵動(dòng)作幫助協(xié)調(diào)的。你可以百度一下這個(gè)動(dòng)作來(lái)進(jìn)行鍛煉。本身體脂比高還要適當(dāng)減脂。
      

      病情分析：
      你好,小腿上有肌肉減起來(lái)還是比較費(fèi)力的,首先,建議您盡量不要跑跳,
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      能讓腿歇著就歇著,這樣經(jīng)過(guò)大約1-2個(gè)月,肌肉就沒(méi)有了,然后就是需要減掉肌肉轉(zhuǎn)化來(lái)的肥肉,這個(gè)比較簡(jiǎn)單,注意節(jié)食就可以的,
      

      病情分析：
      軟組織包括：皮膚，皮下組織，肌肉。一般粗都是肌肉問(wèn)題。因?yàn)樾⊥炔蝗菀字径逊e
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      沒(méi)啥好的辦法，腿型與基因有關(guān)系，還有職業(yè)，只要不過(guò)于刻意鍛煉，也不會(huì)增粗。粗的話也沒(méi)啥好辦法，畢竟是肌肉形狀。