健康咨詢描述: 大概是高一的時候長的白頭發(fā),現(xiàn)在這段時間脫發(fā)比較嚴重,壓力最近比較大。白發(fā)長在頭頂周圍。
病情分析:
您好,長白發(fā),脫發(fā)與精神壓力大和經常熬夜有一定關系的,另外長白發(fā)與發(fā)質缺少黑色素也有關系
指導意見:
建議避免勞累熬夜,放松心態(tài)緩解壓力,另外天氣炎熱愛出汗注意頭發(fā)頭皮衛(wèi)生,勤洗頭,可以吃些黑芝麻等可以營養(yǎng)發(fā)質減少白頭發(fā)
病情分析:
根據你所說的這個情況。你說在高一的時候長白頭發(fā)?,F(xiàn)在這段時間脫發(fā)比較嚴重,壓力比較大,不知道怎么辦。
指導意見:
根據你所說的這個情況。你現(xiàn)在應該要放松一下心態(tài)??梢院赛c養(yǎng)血生發(fā)膠囊。不要太熬夜了。
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
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