自卑，工作中如果和自己同級的同事做得比自己好就會很

      病情分析：
      你的這種情況可能是抑郁癥引起的，建議立即到精神疾病?？漆t(yī)院咨詢、診斷、治療。
      指導意見：
      可以給予帕羅西汀、氟伏沙明、文拉法辛、度洛西汀、草酸艾司西酞普蘭等抗抑郁藥物治療。

      病情分析：
      跟挼你上面提供的信息，同事的工作，做的比你好的時候，你嫉妒人家。
      指導意見：
      從這上面看出是你自己，安全感不足。自信程度也不夠。建議你多表揚自己，多去找自己的優(yōu)點。
      

      病情分析：
      22歲女性，對同事嫉妒、對男友不放心，處于嚴重自卑的心態(tài)，屬于一種基于個性的焦慮情緒
      指導意見：
      要積極調(diào)整自己的情緒，學習一些高度焦慮狀態(tài)下的放松技術(shù)，多做一些可以產(chǎn)生愉快體驗的事情，有針對性的改變錯誤認知，化解現(xiàn)實生活中的壓力或矛盾沖突。對某些事物（如工作、戀愛）要降低標準要求，不要進行指向自我的錯誤歸因，也不要產(chǎn)生不必要的聯(lián)想和對照。
      以上是對“自卑，工作中如果和自己同級的同事做得比自己好就會很”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！