自己和同事相處，會(huì)有點(diǎn)自卑心理

女 | 25歲 2022-10-31 15:22:52 1人回復(fù) 來自石家莊市

健康咨詢描述：和一群同事一起，年齡比較相近，有時(shí)候她們討論的話題（比如化妝品和奢侈品什么的），自己不懂，也插不上話。久而久之再聊天的時(shí)候就無意識(shí)的少說話，覺得自己心里自卑，本來我就很靦腆，雖然大家相處的很和諧，但總覺得自己太內(nèi)向了，

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2023-01-02 06:33:58 我要投訴

根據(jù)你提供的信息，如果跟別人相處有一種自卑的心理，建議你平時(shí)需要學(xué)會(huì)培養(yǎng)自己的興趣愛好，多參加一些社交活動(dòng)，要增強(qiáng)自己的內(nèi)心，讓自己變得更加自信，提升自信心要注意多跟朋友溝通交流，發(fā)揮自己的長(zhǎng)處，每個(gè)人都有缺點(diǎn)，不要過于自卑，一定要放松自己的心情，避免焦慮，會(huì)引發(fā)各種疾病。