我今年13歲了，女，以前同學們都羨慕我的臉很白

      病情分析：
      像你這種情況來說，盡量的要注意保持良好的生活習慣，飲食習慣，注意營養(yǎng)的補充。
      指導意見：
      適當?shù)膮⒓討敉饣顒觼硖岣咦约旱纳眢w素質，避免受到強光的照射。切忌超負荷的勞累，
      

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，以前你的膚色很白，最近變得很黃。有內分泌失調導致的，也有脾氣虛導致的。也有貧血引起的，也有長期曬太陽引起的。
      指導意見：
      建議你不妨去醫(yī)院檢查，是否有器質性病變，因為身體不好引起的臉色發(fā)黃?；蛘呔駹顟B(tài)不好，引起的等。希望我的答復對你有所幫助。
      

      病情分析：
      今年13歲以前同學都羨慕你的臉白，現(xiàn)在說你的臉很黃，讓你感覺很煩惱，不知道怎么變回原來的樣子。
      指導意見：
      臉黃可能與睡眠不足，營養(yǎng)不良有關，如果不放心，建議你到醫(yī)院檢查一下身體，可是否有軀體疾病和缺一些微量元素，如有必要及時補充。在生活中，希望你正常的生活作息，保證充足的睡眠，合理飲食，加強營養(yǎng)，經(jīng)常參加一些戶外運動，注意勞逸結合，每天保持愉快心情，健康快樂的成長！
      
      以上是對“我今年13歲了，女，以前同學們都羨慕我的臉很白”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！