我今年34歲！記憶力下降

      根據(jù)您的身體出現(xiàn)了記憶力下降的臨床情況，考慮是生活壓力過大，過度精神緊張疲勞等對有關(guān)引起的記憶力的減退表現(xiàn)，建議通過營養(yǎng)神經(jīng)營養(yǎng)。同時配合飲食或者是中醫(yī)康復(fù)療法調(diào)理。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮是氣血不足，可以口服復(fù)方活腦舒膠囊治療一段時間看看。治療期間注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，飲食清淡一些，不要熬夜，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      記憶力下降這么多，而且你年輕，說明你是腎虛了，與勞累，情緒，壓力有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你用中醫(yī)中藥來調(diào)理，主要是補(bǔ)賢腎氣，建議中醫(yī)院號脈開方，也可以藥店買金匱腎氣丸，注意不要晚睡
      
      以上是對“我今年34歲！記憶力下降”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，您的情況中醫(yī)多考慮是心神失養(yǎng)引起的，所以容易出現(xiàn)健忘的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以服用一下安神補(bǔ)腦液調(diào)理，平時的話，有空適當(dāng)鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)。也可以適當(dāng)多吃點(diǎn)核桃等補(bǔ)腦的食物。