每天都感覺(jué)過(guò)的很煩躁心理還有一種要瘋的感覺(jué)這是怎么

      病情分析：
      你好，平時(shí)學(xué)習(xí)生活壓力大嗎，有沒(méi)有不開(kāi)心，做起事沒(méi)有興趣，容易悲觀呢？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)適當(dāng)減減壓，多尋求支持幫助，妥善處理好相應(yīng)的生活事件，可以選擇運(yùn)動(dòng)，唱歌等宣泄不良情緒，通過(guò)深呼吸，肌肉放松等緩解緊張焦慮。
      

      病情分析：
      你好，請(qǐng)問(wèn)你這種情況有多久了？有明確的原因嗎？平時(shí)精神壓力大嗎？睡眠怎么樣？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)您的描述考慮，您可能有焦慮癥或者抑郁癥，建議您盡快到精神心理?？七M(jìn)行檢查，明確病情。
      

      病情分析：
      可能是生活中有不順心的事情，想讓你感覺(jué)每天過(guò)的很煩躁，還有一種要瘋了的感覺(jué)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望你學(xué)會(huì)調(diào)適自己的情緒，經(jīng)常和家庭幸福的觀開(kāi)朗的朋友溝通交流，經(jīng)常到戶外散散步，參加一起娛樂(lè)健身活動(dòng)，看一些喜劇的影視片，小品，相聲，豐富自己的業(yè)余文化生活，努力使自己忙碌起來(lái)，充實(shí)起來(lái)。心情煩躁時(shí)可以找個(gè)沒(méi)人的地方大喊幾聲，或出去唱唱歌，和家人朋友聊一些開(kāi)心的話題，學(xué)會(huì)通過(guò)合理的途徑去宣泄內(nèi)心的不良情緒，緩解心情壓力。也可以輔助心理咨詢治療。
      
      以上是對(duì)“每天都感覺(jué)過(guò)的很煩躁心理還有一種要瘋的感覺(jué)這是怎么”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你的內(nèi)心是非常的煩躁的情況，不知道是什么情況的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)情況下，內(nèi)心煩躁的話，肯定是有原因的，具體的什么原因，我相信作為當(dāng)事人的你，肯定是最清楚和最了解的了。