健康咨詢描述: 孩子今年13周歲149公分開始發(fā)胖正常嗎
病情分析:
每個(gè)孩子都有兩個(gè)發(fā)育高峰期,一個(gè)是嬰幼兒期,一個(gè)是青春期,所以進(jìn)入1314歲后步入青春期很容易發(fā)胖屬于正?,F(xiàn)象。
指導(dǎo)意見:
進(jìn)入青春期后需要控制下體重,需要從飲食上和運(yùn)動(dòng)調(diào)理,均衡心情,避免暴飲暴食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。多食蔬菜水果。。
病情分析:
13歲正處于生長(zhǎng)發(fā)育期,不用太在意胖不胖。均衡飲食,適當(dāng)鍛煉。不吃垃圾食品,少吃快餐,少喝碳酸飲料。
指導(dǎo)意見:
13歲正處于生長(zhǎng)發(fā)育期,不用太在意胖不胖。均衡飲食,適當(dāng)鍛煉。不吃垃圾食品,少吃快餐,少喝碳酸飲料。
病情分析:
你好,根據(jù)你所描述的這個(gè)癥狀主要考慮是平時(shí)運(yùn)動(dòng)不夠?qū)е碌摹?br /> 指導(dǎo)意見:
平時(shí)要注意多休息,不要熬夜,保證充足的睡眠,多吃新鮮瓜果蔬菜,不要吃膨化食品。
以上是對(duì)“孩子今年13周歲149公分開始發(fā)胖正常嗎”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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