健康咨詢描述: 我現(xiàn)在16,身高169還長嗎,應該注意哪些,長的慢了嗎
病情分析:
現(xiàn)在這個年紀當然還是可以長高的,就是具體可以長多高那就不好說了,然后就是可以
指導意見:
注意保證睡眠,尤其是深睡眠的情況,因為有研究表明,生長激素是在深睡眠的時候分泌較多的
病情分析:
你現(xiàn)在才16還處于青春發(fā)育期,現(xiàn)在營養(yǎng)比較好,身高與遺傳也有一定關系。
指導意見:
才16歲還會長的,平時注意補鈣吃點鈣片營養(yǎng)要均衡不要挑食,多吃瘦肉魚蝦等。
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